Anasayfa » 😺 Kedi » Kedi Korkusu, Fobisi (Ailurofobi) Nedir, Nasıl Yenilir? [Belirtiler, Nedenleri]
Hamide Sade
Bilge Pakize Editörü

Kedi Korkusu, Fobisi (Ailurofobi) Nedir, Nasıl Yenilir? [Belirtiler, Nedenleri]

Kedi korkusu, dünyada pek çok insan yaşadığı ve ciddiye alınması gereken korkulardan biridir.

Normalde insanlar çeşitli ve alışık olmadıkları canlılardan bazen biraz korku duyarlar.

Ancak bunu kişide yoğun olarak hissedilmesi, sağlık açısından tedavi gerektiren bir durumu ortaya çıkarır.

Bu tür korkuların birçok nedeni ve belirtileri olduğu gibi bunu atlamak konusunda insanların daima alanında uzman kişiler eşliğinde iyi adımlar atmaları gerekir.

Kedi Korkusu – Fobisi (Ailurofobi) Nedir?

Ailurofobi, bir insanın herhangi bir kediden çok yoğun olarak korkması ve ondan endişe duyması durumunu tanımlar.

Bu fobi, genel çerçevede hayvan korkuları grubunu içerisinde barındıran Zoofobi kategorisinde bulunur.

Bu fobiye sahip insanlar dışarlarda bir yerde kedi gördüklerinde bir endişe, kaygı hislerine kapılırlar.

Onlar yaklaşmayı asla istemezler. Kedi beslenen bir ortamda da bulunmak onların tercihleri değildir.

Kedi Korkusu – Fobisi Belirtileri Nelerdir? Nasıl Teşhis Edilir?

Kedi korkusuna sahip bireyler, bazı vücut değişimleri ve ruhsal açıdan hissettikleriyle duruma dair belirtiler verirler.

  • Kalp atımında hızlanmalar,
  • Terlemelerin meydana gelmesi,
  • Baş ağrısı veya baş dönmesi,
  • Midede kramplar ve hazımsızlık sorunları,
  • Göğüste daralma, sıkışma hissi,

Genel olarak kedilere karşı korkular taşıyanlarda bu türden bazı belirtilerin olduğu gözlenmiştir. Bu belirtiler kişiden kişiye göre çeşitli değişimler gösterir.

Kedi Korkusu – Fobisi Nedenleri Nelerdir?

İnsanlarda bu canlılara yönelik bir fobi oluşumun ardında tek bir nedenden bahsetmek doğru olmaz.

Çünkü çok farklı sebepler bunu ortaya çıkarırlar.

Geçmişte, çocuklukta yaşanan bir travma ve benzeri türden tatsız hikayeler bilinçaltında birtakım şeyleri kodlamış olabilir.

Öte yandan bazı araştırmalar bu tür bir durumun genetik olması konusuna da işaret ediyorlar.

Ancak bununla alakalı tam bir net kesinlik yoktur.

Kedi Korkusu – Fobisi Nasıl Yenilir? Tedavisi Nasıldır?

Kedi fobisiyle yaşamını sürdüren insanların, profesyonel bir destek ve yaklaşımla bu hayatlarını zorlaştıran problemden kurtulma olanakları bulunuyor.

Çok sayıda farklı tedavi seçeneği onların karşılarına çıkıyor.

NLP, EMDR, davranışçı bilişsel terapiler, belirli bir süre ilaçlar, hipnoz ve maruz bırakma gibi tekniklerden insanların güzel geri dönüşler aldıkları görülüyor.

Sistematik Duyarsızlaştırma (Maruz Bırakma) Terapileri

Bu yöntem, doğrudan kedilerden korkan kişilerin birebir onlarla yakınlaştırılması esasına dayanıyor.

Beynin o canlıdan korkacak bir şey olmadığına alışması ve bilinçaltında gerekli kurguyu yapması için böyle bir işlemle kişiler karşı karşıya bırakılıyorlar.

İnsanlar tam bu an içerisinde ve kediyle bir aradayken duygularını hissederek onu yönetmeyi öğrenirler.

Korku yaşarken fiziki ve ruhsal gevşeme nasıl olur buna dair teknik birtakım şeyler hakkında bilgi edinirler.

Psikoterapi: Bilişsel Davranışçı Terapi Yöntemi

Kedi korkularının giderilmesi noktasında işlevselliği en iyi seçeneklerden bir başkası da bilişsel davranışçı terapiden insanların faydalanmalarıdır.

Bu teknikte insanlara korku yaratan düşünce kalıplarına kadar inilir ve onların etkileri üzerine çalışmalar yapılır.

Kişinin bizzat kendisi, mevcut olan bu düşünce kalıplarını fark eder ve onları bir şekilde sorgulama, anlama aşamasına gelir.

Kendisinde bir değişim yaratmak için olaya yeni perspektiflerden bakma fırsatını elde eder.

Hipnoz ile Tedavi Yöntemi

Tüm dünyada hipnozun kullanım alanı oldukça geniştir. Ailurofobi için de kullanımı mümkün oluyor.

İlgili hipnoz uygulamasında insanlar korkma imajı yükledikleri şeyin esasında başka bir şeyden geldiği telkini insanlara veriliyor.

Hipnozun fobileri gidermedeki en önemli ayırıcı yönü, kişinin çok hızlı şekilde bilinçaltına etki etmesidir.

Bu uygulamanın sonuçlarını insanların en kısa süreler içerisinde görmeleri gibi bir durum vardır.

İlaç ile Tedavi Yöntemi

Çeşitli korkuların yenilmesi noktasında tıpta birtakım ilaçların kullanımlarına yönelik tedavi şekilleri de vardır.

Kedi korkusunun olduğu hallerde de uzmanlar eğer gerekli görürlerse insanlardan bir süre ilaç kullanmalarını da isteyebilir.

Bu ilaçlar doğrudan sorunu ortadan hemen kaldırmazlar.

Ancak o korkunun ortaya çıkardığı etkileri azaltarak insanlara kendilerini kontrol etme gücü verirler.

Kedi Korkusu – Fobisi Olan İnsanlara Nasıl Yardım Edilir?

Kedi korkusu olduğu bilinen insanlara çevresindeki kişilerin her zaman pozitif şekilde yaklaşmaları önemlidir.

Onların gevşemelerini sağlamaları ve yoğun endişe yaşamamaları için çaba göstermeleri gerekir. Uygun bir uzman hekime yönlendirmede bu kişilere yardımcı olunması de önem arz eder.

Kedi Korkusu – Fobisi Tedavisi Zor mudur?

Kedi korkusunun düzeyleri kişiden kişiye göre bir değişkenlik gösterir.

Haliyle bu durum biraz kişi özelinde bir tedavi metodunun seçilmesini gerektirir. Uygulanacak tedavinin niteliğine göre süreçler ve zorluklar çeşitli farklılıklar arz eder.

Tedavi kısa ya da uzun, kolay veya zor olabilir.

Ancak tıptaki son modern teknikler insanların bu sorunu aşma konusunda çok iyi şanslarının olduğunu gösteriyor.

Kedi Korkusu ile Kedi Fobisi Arasındaki Farklar Nelerdir?

Kedi korkusu ile kedi fobisi arasında çok bariz bir fark yoktur.

Ancak bu sorun çok yoğun olarak yaşanıyorsa sıradan bir korkunun da ötesine geçer.

Dolayısıyla bunu normal bir insandaki kadar değerlendirmemek gerekir.

Tedavi için gereklilik olduğu durumu kendisini gösterir.

İnsanlar Daha İyi Bir Akıl Sağlığı İçin Kedi Korkularını – Fobilerini Yenmeleri Gerekir?

Canlılar, hayatımızda son derece önemli bir yere sahiptirler.

Kediler genel olarak diğer pek çok türe göre daha sıcakkanlı ve insanlarla iç içe olabilen canlılardır.

Diğer canlılara olduğu gibi onlara yönelik de aşırı bir korku taşımamak sağlık açısından çok önemlidir.

Sorun bireysel olarak çözümlenemiyorsa o zaman muhakkak konusunda uzmanlaşmış insanların desteklerine başvurulmalıdır.